BASE | Centro de Entrenamiento

CONSTRUYE TU BASE, TRANSFORMA TU FUERZA

Ya en Medellín

¿Qué es BASE?

Entrenamiento Personalizado
💪

Preparación Física Personalizada

BASE es un espacio de entrenamiento presencial donde la fuerza es el punto de partida para todo: moverte mejor, rendir más y sentirte fuerte en tu vida diaria.

Nuestra Filosofía
🏋️

Nuestra filosofía

El conditioning impulsa esa base, mejorando tu resistencia y energía sin perder técnica ni control. Aquí no se trata de hacer más, sino de hacerlo mejor.

Diferencia BASE
📊

¿Qué hace diferente a BASE?

Cada clase está diseñada para enseñar, corregir y progresar con propósito. Entrenas con seguridad, evitas lesiones y logras resultados reales.

BASE no es un gimnasio. Es un espacio donde tu cuerpo aprende y tu mente entiende por qué se mueve.

¿Cómo lo Hacemos?

Evaluación
1

Evaluamos cómo se mueve tu cuerpo

Corrección
2

Corregimos patrones y técnica

Fortalecimiento
3

Fortalecemos tu base

Transferencia
4

Transferimos esa fuerza a tu deporte o día a día

¿Qué hace diferente a BASE?

✨ Atención 100% Personalizada

Cada clase está diseñada para enseñar, corregir y progresar con propósito. Entrenas con seguridad, evitas lesiones y logras resultados reales.

🎯 Grupos Reducidos

BASE no es un gimnasio. Clases presenciales dirigidas y planes para deportistas.

🏆 Coaches Certificados

Es un espacio donde tu cuerpo aprende y tu mente entiende por qué se mueve.

📍 Ubicación Estratégica en Medellín

Instalaciones de primera en una zona accesible de la ciudad, con parqueadero y fácil acceso por transporte público.

🤝 Comunidad, no solo un Gym

Creamos un ambiente donde te sientes parte de algo más grande.

Entrenadores BASE

Coach Clara

Clara Joya

CrossFit Level 2

10 años de experiencia transformando vidas

Coach Mario

Mario Urrego

Preparación Física

Especialista en corrección de movimiento

Formas de Entrenamiento

Ofrecemos dos modalidades para que entrenes según tus necesidades

👨‍🏫

Clases Dirigidas

Un coach te guía durante toda la clase, explicando cada ejercicio, corrigiendo tu técnica y exigiendo según tu nivel.

⏱️ Duración: 1 hora

LUNES A VIERNES

Mañana: 5:30 a.m. | 6:30 a.m.
Tarde: 5:30 p.m. | 6:30 p.m.

SÁBADO

9:00 a.m. | 10:00 a.m.
🏃

Horario Libre

Espacio abierto para que realices tu entrenamiento a tu ritmo. No es guiado por un coach pero contarás con acompañamiento en el lugar.

🔓 Acceso flexible

LUNES A VIERNES

Mañana: 7:30 a.m. - 12:00 m.*
Tarde: 4:00 p.m. - 5:30 p.m.*

SÁBADO

7:00 a.m. - 9:00 a.m.
11:00 a.m. - 12:00 m.
* El espacio libre antes de las 7:30 a.m. o después de las 5:30 p.m. dependerá de las reservas de la clase dirigida

¿Listo para Transformarte?

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